La niacinamide

La niacinamide, également connue sous le nom de vitamine B3 ou nicotinamide, est une forme de vitamine B soluble dans l’eau. Elle est présente naturellement dans certains aliments et peut également être synthétisée par le corps. En cosmétique, la niacinamide est utilisée pour ses multiples bienfaits pour la peau.

Quels sont les bienfaits de la niacinamide ?

Bienfaits cutanés :

  1. Réduction des rides et ridules : La niacinamide peut aider à atténuer l’apparence des rides et des ridules en stimulant la production de collagène et en améliorant l’élasticité de la peau.
  2. Contrôle de l’excès de sébum : Elle régule la production de sébum, ce qui en fait un excellent ingrédient pour les peaux sujettes à l’acné et aux problèmes de brillance.
  3. Éclaircissement de la peau : La niacinamide peut contribuer à atténuer les taches brunes, les taches de vieillesse et les hyperpigmentations, favorisant ainsi un teint plus uniforme.
  4. Apaisement de la peau : Elle a des propriétés apaisantes qui aident à calmer les rougeurs, les irritations et les inflammations cutanées.
  5. Protection contre les radicaux libres : La niacinamide agit comme un antioxydant, protégeant la peau contre les dommages causés par les radicaux libres liés à l’exposition au soleil et à la pollution.

Bienfaits capillaires :

  1. Renforcement des cheveux : La niacinamide peut améliorer la texture des cheveux et les rendre plus résistants en stimulant la circulation sanguine dans le cuir chevelu.
  2. Prévention de la chute des cheveux : En favorisant une bonne santé du cuir chevelu, elle peut aider à prévenir la chute des cheveux liée à des problèmes de cuir chevelu.
  3. Amélioration de la brillance : Elle peut contribuer à rendre les cheveux plus brillants et plus sains.